"ဆံပင္က်ဲလာရျခင္း အေၾကာင္းအရင္း (၆) ခ်က္"
ဆံပင္က်ဲျခင္းနဲ႔ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းတို႔ဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ တကယ့္အေလးအနက္ ထားရမယ့္ ကိစၥတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဖုံးကြယ္ လ်စ္လ်ဳိရွဴမေနသင့္ပါဘူး။ အမ်ဳိးသမီးေတြ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းဟာ သင္ ထင္ထားတာထက္ အျဖစ္မ်ားေနပါတယ္။ ေနရာအႏွံ႔ရိွ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ဆံပင္ပုံစံနဲ႔ ဆံပင္ အသုံးေဆာင္စၥည္းေတြ၊ ဦးထုပ္၊ လည္စည္းေတြနဲ႔ ဖုံးကြယ္ရာမွာ ကြ်မ္းက်င္ေနၾကလို႔သာ သိပ္မသိသာတာပါ။ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း သုိ႔မဟုတ္ ဆံပင္ပါးလႊာမႈျဖစ္လာျပီ ဆုိပါက အခ်ိန္ေနာက္မက်ခင္ တစ္ခုခု လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ အဲဒီလုိ စတင္လုပ္ေဆာင္ဖို႔အတြက္ ဆံပင္ဘာေၾကာင့္ ကြ်တ္ရသလဲဆိုတာ သိဖုိ႔လုိအပ္ပါတယ္။
သင့္ေတာ္မွန္ကန္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ မရရိွျခင္း
ဓာတ္မတည့္ျခင္း
ပူေလာင္အုိက္စပ္တဲ့ အသုံးအေဆာင္ ပစၥည္းကိရိယာေတြ အသုံးမ်ားလြန္းျခင္း
ေမြးညင္းေပါက္ေတြ ပိတ္ဆို႔ခံရျခင္း
ပစၥည္း မွားယြင္းသုံးစြဲျခင္း
ေဟာ္မုန္းဓာတ္ အခ်ဳိးမညီမွ်ျခင္း တုိ႔ေၾကာင့္သာ ဆံပင္ကြ်တ္ၾကတာပါ။ ဒါ့ေၾကာင္ ဒီအခ်က္ေတြထဲက ဘယ္တစ္ခ်က္နဲ႔ ကိုက္ညီေနသလဲဆုိတာ အေျဖရွာျပီး ဆံပင္မပါးရေအာင္၊ မကြ်တ္ရေအာင္ ဂရုစိုက္လိုက္ပါေတာ့။
Ref: wellnessbin
Credit: Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment