"ေဟာင္ေကာင္က အမ်ိဳးသမီးေတြ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေအာင္ ေနကို စုိက္ၾကည့္ေနၾက"

"ေဟာင္ေကာင္က အမ်ိဳးသမီးေတြ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေအာင္ ေနကို စုိက္ၾကည့္ေနၾက"

လက္ရွိ ေဟာင္ေကာင္မွာ ေရပန္းစားေနတဲ့ က်န္းမာေရးေလ့က်င့္ခန္း တစ္ခုက ေနကို စိုက္ၾကည့္တာျဖစ္ျပီး ေနဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လုိအပ္တဲ့ အစားအေသာက္အာဟာရကို အစားထုိး ျဖည့္ေပးႏိုင္ရုံသာမက အျမင္အာရုံနဲ ့အိပ္စက္မႈ စြမ္းရည္ေတြကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္တယ္လုိ႔ ေဟာင္ေကာင္သူေတြက ယုံၾကည္ေနၾကပါတယ္။ 

အသက္ ၂၀ ကေန ၃၀ အတြင္း အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ Sam Ka ရြာက ကမ္းေျခကို ညေနတုိင္း သြားေရာက္ၾကျပီး ရွဴးဖိနပ္ေတြခၽြတ္ကာ၊ ဖုန္းကို alarm ေပးျပီး ေနကို စိုက္ၾကည့္ေနၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ အသားအေရ ပ်က္စီးမႈမျဖစ္ေအာင္လုိ႔ တစ္ရွဴး ဒါမွမဟုတ္ ထီးနဲ႔ကြယ္ျပီး ေနကို စိုက္ၾကည့္ၾကပါတယ္။

တစ္ခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မ်က္လုံးကို ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ထိေတြ႔ျပီး မ်က္လုံး ရာသက္ပန္ထိခုိက္မႈ မျဖစ္ေအာင္လုိ႔ အေပါက္ေသးေသးေလးေဖာက္ထားတဲ့ ေနကာမ်က္မွန္ေတြ ၀တ္ဆင္ျပီး ေနကို ေငးၾကည့္ေနၾကတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

“အစာစားသုံးမႈကို အစားထုိးမႈတစ္ခုအေနနဲ႔ ေနေငးၾကည့္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို ကၽြန္မတုိ႔ က်င့္ေနၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကုထုံးကို ေအာင္ျမင္ျပီးသြားတဲ့ ကၽြန္မတုိ႔ထဲက တစ္ခ်ိဳ႕ အမ်ိဳးသမီးေတြဆုိ အခု အစာမွီ၀ဲမႈ နည္းပါးသြားျပီး တစ္ခ်ိဳ႕ဆုိ လုံး၀ေတာင္ စားဖုိ႔ မလုိေတာ့ဘူး” လုိ႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္က ေျပာျပပါတယ္။ ကုထုံးစခံယူတဲ့ ပထမဆုံးေန႔မွာ ေနကို ၁၀ စကၠန္႔ အထိ စိုက္ၾကည့္ျပီး၊ ေန႔တုိင္း တစ္ေန႔ကို ၁၀ စကၠန္႔ ထပ္ေပါင္းေပါင္းသြားကာ၊ ကိုးလေျမာက္မွာ ၄၄ မိနစ္ ေရာက္တဲ့အထိ က်င့္ၾကတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ Hou Xiang Jun ကေတာ့ ေရပန္းစားေနတဲ့ အဆုိပါ လုပ္ရပ္ကို စိုးရိမ္ပူပန္လ်က္ရွိျပီး ေဟာင္ေကာင္လုိ အပူေလ်ာ့ပုိင္းေဒသမွာ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ဒီဂရီ ျမင့္မားမႈနဲ႔ ေရျပင္ကေန ေနေရာင္ျခည္ျပန္ဟပ္မႈတုိ႔က ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ စုပ္ယူမႈ အဆမတန္ ပုိမုိမ်ားျပားေစေၾကာင္း ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

ye wint

Credit: Trend Myanmar