"မိမိခ်စ္သူ ေဖာက္ျပန္ေနလား စစ္ေဆးနိုင္ေသာနည္းလမ္း (၁၀) မ်ိဳး"

"မိမိခ်စ္သူ ေဖာက္ျပန္ေနလား စစ္ေဆးနိုင္ေသာနည္းလမ္း (၁၀) မ်ိဳး"

သင့္စိတ္ထဲမွာ သင့္ရဲ ႔ အခ်စ္ေရးတြင္ ျပသနာတစ္ခုခု ရွိေနတယ္ဟု ခံစားရျခင္းသည္ သင့္ရဲ႕ရည္းစား ေဖာက္ျပန္ေနေသာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ မည္သည့္ခ်စ္သူရည္းစားမွ မိမိရဲ႕ခ်စ္သူသည္ ေဖာက္ျပန္ေနတာဟုတ္မဟုတ္ ထိုင္မစဥ္းစားေနခ်င္ပါဘူး ဘယ္လို အေျခအေနမ်ိဳးမွာဘဲျဖစ္ျဖစ္ မိမိခ်စ္သူ ေဖာက္ျပန္ေနတာကို လက္မခံခ်င္တတ္ၾကပါဘူး။

ထို႔ေၾကာင့္ မိမိရဲ႕ခ်စ္သူကို မသိမသာျဖင့္ အကဲခတ္ၾကည့္ရႈရံုျဖင့္ သူေဖာက္ျပန္ေနတာ ဟုတ္မဟုတ္ စစ္ေဆးၾကည့္လို႔ရနိုင္ေသာ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္။

၁။ မိမိကို ေရွာင္ေနျခင္း

သူ ပံုမွန္ဖုန္းဆက္ခ်ိန္မွာ ဖုန္းဆက္မလာဘဲ မိမိဘက္ကစဆက္ရင္ မကိုင္တာမ်ိဳးနွင့္ မိမိကို အလုပ္မွာ စိတ္ရႈပ္စရာရွိေနလို႔ လတ္တေလာ ခဏ သက္သက္စီေနၾကရေအာင္ဟု ေျပာဆိုလာပါလ်ွင္ မိမိကို သူေရွာင္ေနတာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔မွာ မိမိနွင့္
ပတ္သက္ျပီး စဥ္းစားစရာမ်ား ရွိေသာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နိုင္သလို သူရဲ႕စိတ္ထဲမွာ ရႈပ္ေထြးေနေသာ ျပသနာမ်ားကို အခ်ိန္ယူ ေျဖရွင္းခ်င္ေသာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။

သို႔ေသာ္ မ်ားေသာအားျဖင့္ မိမိရဲ႕ေနာက္ကြယ္မွာ အျခား မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို စိတ္ဝင္စားမိေသာေၾကာင့္ မိမိနွင့္ ထိုေကာင္မေလး ၂ ဦးထဲမွ ၁ ဦးကို ေရြးခ်ယ္ရန္ စဥ္းစားေနတာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ ခ်စ္သူသည္ မိမိကိုေရွာင္ေနပါက ပထမဦးဆံုး အခ်ိန္ေပးလိုက္ပါ။ ျပီးမွ ေသေသခ်ာခ်ာ စံုစမ္း ေဆြေႏြးသင့္ပါတယ္။

၂။ သူ႔ထံလာေသာဖုန္းမ်ား၊ စာမ်ားကို မိမိေရွ႕တြင္ လစ္လ်ဴရႈထားျခင္း

ပံုမွန္ မိမိရဲ႕ခ်စ္သူအေရွ႕မွာ ဖုန္းေျပာေလ့ ရွိေသာ္လည္း ေဖာက္ျပန္လာေသာအခါမွာ ထိုကဲ႔သို႔ ေပၚတင္ေျပာရန္ ခတ္ခဲၾကပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ ခ်စ္သူေကာင္ေလးက မိမိရဲ႕ေရွ႕မွာ ဖုန္းကို မကိုင္တာမ်ိဳး၊ ကိုင္လိုက္ေသာ္လည္း ဖုန္းမွားေနပါတယ္ဟု ေျပာဆိုတာမ်ိဳး မၾကာခဏ ျပဳလုပ္တတ္ပါလ်ွင္ သူ႔ကို ေသေသခ်ာခ်ာ သတိထားေစာင့္ၾကည့္ရန္ လိုအပ္ေနပါျပီ။

၃။ ခ်ိန္းထားတဲ႔အခ်ိန္ထက္ အျမဲတမ္းလိုလို ေနာက္က်လာျခင္း

မ်ားေသာအားျဖင့္ ခ်ိန္းထားတဲ႔ေနရာကို ေကာင္ေလးေတြသာ ေစာေစာစီးစီး ေရာက္ေနတတ္ေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြက အလွျပင္တာနွင့္ အခ်ိန္ေနာက္က်မွ ေရာက္တတ္ၾကပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ခ်စ္သူက မိမိထက္ ေနာက္က်မွ ေရာက္လာရင္ေတာ့ သူ႔မွာ ျပႆနာ တစံုတခုခု ရွိေနျပီဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ ထို႔ကဲ႔သို႔ ေန႔တိိုင္း ေနာက္က်ေနရင္ေတာ့ သူေဖာက္ျပန္ေနတာ ျဖစ္နိုင္ေျခ ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ေသခ်ာသေလာက္ ရွိေနပါျပီ။

၄။ ဆင္ေျခမ်ားစြာ ေပးတတ္ျခင္း

မိမိဘက္က ေမးလိုက္တဲ႔ ဘယ္ေမးခြန္းတိုင္းမွာမဆို ဆင္ေျခေတြေပးတတ္ေနျပီ ဆိုရင္ေတာ့ ခ်စ္သူ ေဖာက္ျပန္ေနတာ ေသခ်ာသေလာက္ ရွိေနပါျပီ။ ထိုဆင္ေျခထဲမွာမွ အဓိပါယ္မရွိဘဲ ေဖာေနတာမ်ိဳးေတြ အမ်ားၾကီး ပါေနရင္ေတာ့ ေဖာက္ျပန္ေနတာ ပိုေသခ်ာေနပါျပီ။

၅။ အမွားအယြင္းေတြျဖစ္တတ္ျခင္း

အမွားအယြင္းမ်ား ျပဳလုပ္တဲ႔ထဲမွာ နာမည္မွားေခၚျခင္း၊ မိမိေမးလိုက္တဲ႔ေမးခြန္းေတြကို မွားယြင္းစြာ ေျဖဆိုျခင္း၊ လိမ္ျပီးေျဖဆိုျခင္း၊ မိမိတို႔ အေလးအနက္ထားေလ့ရွိေသာ ေန႔ရက္၊ အျပဳအမႈ စတာေတြကို မမွတ္မိျခင္း စတာေတြ ဖစ္ေပၚေနရင္ေတာ့ ခ်စ္သူကို ေနာက္ေယာင္ခံလိုက္ဖို႔သာ ျပင္ထားေပေတာ့ မိန္းကေလးတို႔ေရ။

၆။ ဆင္ေျခအမ်ိဳးမ်ိဳးေပးျပီး မိမိကို အခ်ိန္မေပးျခင္း

အမ်ားဆံုးေပးတတ္ေသာ ေဖာက္ျပန္သူတို႔ ဆင္ေျခေတြကေတာ့ အလုပ္မ်ားေနလို႔ပါကြာ၊ အေမေနမေကာင္းလို႔ လူနာေစာင့္ေနရတာပါကြာ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ခ်ိန္းထားတာရွိလို႔ မအားဘူး။ ထိုကဲ႔သို႔ ဆင္ေျခေတြအမ်ိဳးမ်ိဳးေပးျပီး ဖမ္းလို႔
မရရင္ေတာ့ ရံုးဆင္းခ်ိန္ ရံုးေအာက္မွာသာ သြားေစာင့္ေနေပေတာ့ မိန္းကေလးတို႔ေရ။ ေသခ်ာတာကေတာ့ ရံုးဆင္းခ်ိန္ သူ႔မွာ အထူးတလွယ္ခ်ိန္းထားတာ ရွိေနပါျပီ။

၇။ သူငယ္ခ်င္းေတြနွင့္ ခ်ိန္းထားတယ္ဟု အေျပာမ်ားလာျခင္း

မိမိမၾကားဖူး၊ မေတြ႔ဖူးေသာ ငယ္သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ ေတြ႔တာမ်ားေနရင္ေတာ့ ခ်စ္သူေဖာက္ျပန္ေနတာ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေသခ်ာေနပါျပီ။ မိမိကိုေပးစရာမရွိတဲ႔ ဆင္ေျခေတြ ရွာၾကံေပးထားတာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ထိုသူငယ္ခ်င္း တကယ္ရွိရဲ႕လားေတာင္ စံုစမ္းၾကည့္ရေတာ့မွာပါ။

၈။ ဖုန္းPassword, Lock screen ေျပာင္းသြားျခင္း

အရင္တုန္းက မိမိကို သူ႔ရဲ႕ Password, Lock Sreen ပံုစံေတြအားလံုးကို မေမးပါဘဲနဲ႔ ေျပာျပတတ္သူက အခုအခ်ိန္မွာ ေမးရင္ေတာင္ မေျပာျပေတာ့ဘူး ဆိုရင္ေတာ့ ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေဖာက္ျပန္ေနပါျပီ။

၉။ ဝတ္ပံုစားပံု ေျပာင္းလဲလာျခင္း

လူအမ်ားစုက မိမိတို႔စိတ္ဝင္စားတဲ႔ သူတစ္ေယာက္ကို ရွာေတြ႔ျပီဆိုရင္ သူတို႔ရဲ႕ ပံုစံေတြကို အလန္းဆံုးအျဖစ္ ေျပာင္းလဲတတ္ၾကပါတယ္။ ဆံပင္ပံုစံ၊ အကၤ်ီအိပ္၊ ကား၊ အစားအေသာက္၊ ေနရာ စတာေတြထဲက တစ္ခုခုကို ရုတ္တရက္ၾကီး ေျပာင္းလဲလိုက္ျခင္းဟာ အေၾကာင္းမဲ႔သက္သက္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။

၁၀။ စိတ္္တို၊ စိတ္ဆိုးလြယ္လာျခင္း

မိမိအေပၚ ဘာမဟုတ္တာေလးနဲ႔ စိတ္တို၊ စိတ္ဆိုးလာျပီး ေအာ္တတ္လာတယ္၊ ေငါ့တတ္လာတယ္ စတာေတြဟာ မိမိက သူ႔ရဲ႕စိတ္ထဲမွာ ဘာမွမဟုတ္ေတာ့တာေတြကို ျပသေနတာပါ။ သို႔ေသာ္ တခ်ိဳ႔က်ေတာ့လည္း ေျပာင္းျပန္ သူတို႔စိတ္မဝင္စားေတာ့တဲ႔ သူေတြအေပၚမွာ လ်စ္လ်ဴရႈလာတတ္ၾကပါတယ္။ မိမိကို ေနရာတကာ ေျပာဆိုဆံုးမေနရာကေန ရုတ္တရက္ ဘာမွ မေျပာဆိုေတာ့တာမ်ိဳးေတြလည္း စိတ္မရွိေတာ့တာကို ျပသေနတာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေဖာက္ျပန္ျခင္းကို ဘယ္သူမွ တရားဝင္ မထုတ္ေဖာ္လိုပါဘူး။ ဝန္ခံဖို႔ အခတ္အခဲဆံုးနဲ႔ ဝန္ခံရမွာ အေၾကာက္ဆံုးက မိမိက
ေဖာက္ျပန္သူ ျဖစ္ေနတာပါဘဲ။ ထို႔ေၾကာင့္ မိမိရဲ႕ခ်စ္သူ ေဖာက္ျပန္ေနတာ ဟုတ္မဟုတ္ တိတ္တိတ္ဆိတ္ဆိတ္ စံုစမ္း ေလ့လာျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

မဒီေလး (Shwemom)

Credit: Shwemom