"ေယာက်္ားေလးတုိင္း မေပါ့သင့္တဲ့ ေရာဂါအရိပ္ လကၡဏာမ်ား"

ေန႔စဥ္ ႀကဳံေတြ႔ေနရတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြဟာ ပုိမိုဆိုးရြားတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုရဲ႕ ေရွ႕ေျပး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ျဖစ္မလာခင္မွာ ၾကိဳတင္ကုသမႈ၊ ျပင္ဆင္မႈ လုပ္ႏိုင္ဖုိ႔အတြက္ ေယာက်္ားေလးတုိင္း မေပါ့သင့္တဲ့ ေရာဂါ အရိပ္လကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

၁။ ပန္းေသ၊ ပန္းညွိဳးျဖစ္ျခင္း ( ေနာက္ဆက္တြဲ - ႏွလုံးေရာဂါ)

Erectile Dysfunction ေခၚ ပန္းေသပန္းညွိဳး ေရာဂါဟာ ႏွလုံးေရာဂါရဲ႕ ေရွ႕ေျပးလကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လိင္အဂၤါေထာင္မတ္ဖုိ႔အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့ ေသြးလည္ပတ္စီး၀င္မႈ လုိအပ္ျပီး ပန္းေသ ပန္းညွိဳးျပႆနာေတြဟာ ႏွလုံးေသြးေၾကာဆုိင္ရာ က်န္းမာေရးရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

၂။ ေယာက်္ားရင္သား ထြက္လာျခင္း (Developing Moobs)

ေဟာ္မုန္းမညီမွ်မႈေၾကာင့္ျဖစ္ျပီး ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ ့ အသည္းေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ျဖစ္ရပ္အမ်ားစုမွာေတာ့ ေယာက်္ား ရင္သားထြက္လာတာဟာ ရင္သားတစ္သွ်ဴးေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ အဆီတစ္သွ်ဴးေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘီယာေလွ်ာ့ေသာက္ျပီး ၀ိတ္ခ်ဖုိ႔ လိုအပ္ေနျပီလုိ႔ ဆုိလုိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခ်ဳိ႕ ေယာက်ၤားေတြမွာေတာ့ ရင္သားတစ္သွ်ဴးေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အီစထရိုဂ်င္ (oestrogen) မေဟာ္မုန္းနဲ႔ တတ္စတုိစတီရုန္း (testosterone) အခ်ိဳးမညီမွ်မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းေရာဂါလကၡဏာ တစ္ခုျဖစ္ျပီး ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပုိင္းေတြ ပ်က္စီးလာမႈေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္းညီမွ်ေျခ ေျပာင္းလဲလာျပီး က်ားရင္သား ထြက္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္မွာေတာ့ လူပ်ိဳေဖာ္၀င္ခ်ိန္ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ လူၾကီးဆုိရင္ေတာ့ ေ၀ွးေစးပုံမွန္ အလုပ္မလုပ္ေၾကာင္း ျပေနတာပါ။

၃။ ညဘက္ ဆီးခဏခဏသြားခ်င္တာ

ေနာက္ဆက္တြဲ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ရဲ႕ အဓိကတာ၀န္က သုတ္ရည္လႊတ္ေပးဖုိ႔ျဖစ္ျပီး ဆီးက်ိတ္ဟာ သစ္ၾကားသီးပုံစံ ရွိပါတယ္။ ဆီးအိမ္ရဲ႕ ေအာက္မွာရွိျပီး အရြယ္အစား ေျပာင္းလဲမႈ ျဖစ္ေပၚလာပါက ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ရဲ႕ က်င္ငယ္စြန္႔တဲ့ အေလ့အထကို သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ မၾကာခဏ ေသးေပါက္ခ်င္ေနတာ၊ ဆီးမေအာင့္ႏိုင္တာ၊ ဆီးသြားရင္နာက်င္တာနဲ႔ ဆီးသြားၾကာတာ စတာေတြက ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

၄။ အနံ႔ခံႏိုင္စြမ္းမရွိေတာ့တာနဲ႔ လိင္ဆႏၵနည္းပါးတာ

ေ၀ွးေစ့က က်ားေဟာ္မုန္း အလုံအေလာက္ ထုတ္မေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ျဖစ္ျပီး မ်ိဳးေအာင္မႈမွာ ျပႆနာ ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံခ်င္စိတ္လည္း ေလ်ာ့နည္းလာေလ့ရွိပါတယ္။ အနံ႔ ခံႏိုင္စြမ္းရည္ ခ်ိဳ႕တဲ့တာကလည္း ေ၀ွးေစ့က ေကာင္းေကာင္း အလုပ္မလုပ္ႏိုင္ဘူးလို႔ ဆုိလုိပါတယ္။

၅။ ေ၀ွးေစ့မွာ အဖုအက်ိတ္ျဖစ္တာ

ေ၀ွးေစ့ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ကင္ဆာအႏၲရာယ္မရွိတဲ့ benign condition (အက်ိတ္မျပန္႔ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။) ကုသမႈမလုိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေ၀ွးေစ့ကင္ဆာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါျပီး ဒီကင္ဆာဟာ အသက္ရွင္ႏိုင္မႈ အမ်ားဆုံးျဖစ္တာေၾကာင့္ ဆရာ၀န္ကို ျပသင့္ပါတယ္။

၆။ ဆီးတြင္းေသြးပါတာ

ဆီးအိမ္ကင္ဆာရဲ႕ အဓိကအျဖစ္မ်ားတဲ့ လကၡဏာတစ္ခုပါ။ နာက်င္မႈမရွိေပမယ့္ ဒီေရာဂါျဖစ္သူ တစ္၀က္ေလာက္ဟာ အသက္ဆုံးရွဳံးရပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက အျဖစ္မ်ားဆုံးအေၾကာင္းရင္း တစ္ခုျဖစ္ျပီး ေဆးလိပ္တြင္းက ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ထိေတြ႔မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

၇။ အရက္အလြန္အကၽြံေသာက္တာ

စိတ္က်ေရာဂါကို ဦးတည္ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္က်ေရာဂါရဲ႕ ေနာက္လကၡဏာေတြကေတာ့ မနက္အေစာၾကီး ႏိုးေနတာ၊ အိပ္ဖုိ႔ ခက္ခဲတာနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ေပ်ာက္ဆုံးကုန္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ ေသာက္သုံးသင့္တဲ့ ပမာဏာထက္ ပုိေသာက္တာက ကိုယ္က်န္းမာေရးအျပင္ စိတ္က်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

၈။ ေျခမ နာက်င္တာ

ေဂါက္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေယာက်္ားေတြမွာ ေဂါက္ေရာဂါက ပုိအျဖစ္မ်ားျပီး အဆစ္အျမစ္ေတြ နာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ စြန္႔ပစ္ ပစၥည္းျဖစ္တဲ့ ယူရစ္အက္ဆစ္ စုပုံလာမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ယူရစ္အက္ဆစ္မ်ားရင္ အဆစ္အျမစ္ေတြအထဲနဲ ့အဆစ္တစ္၀ိုက္မွာ ယူရစ္အက္ဆစ္ ပုံေဆာင္ခဲေသးေသးေလးေတြ ျဖစ္လာျပီး အဆစ္အျမစ္ဟနာက်င္ကိုက္ခဲ ေရာင္ရမ္းတာ ျဖစ္ေစပါတယ္။

၉။ ႏို႔သီးေခါင္းတစ္၀ိုက္မွာ အဖုေလးေတြျဖစ္တာ

က်ားရင္သားကင္ဆာကို ဦးတည္ႏိုင္ပါတယ္။ မိန္းမေတြပဲ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္တာမဟုတ္ဘဲ ယူေက တစ္ႏိုင္ငံတည္းမွာတင္ တစ္ႏွစ္ကို ေယာက်္ား အေယာက္ ၃၅၀ ေလာက္ ရင္သားကင္ဆာ ခံစားေနရပါတယ္။ ရင္သားကင္ဆာဟာ ေစာေစာစီးစီး ကုသမႈ ခံယူရင္ စိုးရိမ္စရာ သိပ္မရွိပါဘူး။

Ref: Dailymail 

ye wint 

Credit: Trend Myanmar