"ဒီအခ်က္ (၅) ခ်က္ေၾကာင့္ သင္ဟာ ရွိတဲ့အလုပ္ထက္ ပိုလုပ္ရသလို၊ ပိုအလုပ္ရႈပ္သလို ခံစားေနရျခင္းသာ"
ကြ်န္မတုိ႔အားလံုး ရရွိေနတဲ့ တစ္ေန႔တာအခ်ိန္က အတူတူဆုိေပမယ့္ ကြ်န္မတုိ႔ဟာ ကြ်န္မတုိ႔ အသိေတြထက္ကို အလုပ္ေတြ၊ စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ကိုလည္း ပိုခံစားေနၾကရတာ ဘာ့ေၾကာင့္မ်ားလဲ။ အလုပ္မ်ားေနတယ္ ဆိုတာကလည္း အခ်ိန္တုိင္းနီးပါးပဲ။ ဒါဆို အလုပ္ေတြကေရာ ျပီးေျမာက္သြားပါသလား။ ဒါမွမဟုတ္ ဒီလိုပင္ပင္ပန္းပန္း အသားကုန္ လုပ္ထားရတဲ့ အလုပ္က ထြက္လာတဲ့ ရလာဒ္ေတြကေရာ သူတစ္ပါးေတြနဲ႔ လြန္စြာျခားနားျပီး ထြက္လာပါသလား။ အဲ့ဒီလိုမွမဟုတ္ပဲ ရလာဒ္ကအတူတူပဲ လူကသာ ပိုပင္ပန္းေနရတာဆုိရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဒီအခ်က္ကေလးေတြန႔ဲ ျပန္တုိက္စစ္ေဆးၾကည့္ဖုိ႔ လိုလာပါျပီ။
၁။အလုပ္ခ်ိန္အတြင္းအျပင္ ေတာက္ေလ်ွာက္ အင္တာနက္ သံုးမိေနတယ္။
အင္တာနက္ဆုိတာ ည လူအိပ္ခ်ိန္ေရာက္လို႔ ျပတ္ေတာက္ရပ္နားသြားတဲ့အရာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ေန႔ခင္းဘက္အလုပ္ခ်ိန္မွာ အားရင္အားသလို သံုးေနတဲ့ အင္တာနက္က အလုပ္ဆင္းခ်ိန္၊ အိပ္ခါနီးအခ်ိန္ေတြထိ အျမဲမျပတ္ သံုးေနမိတာမ်ိဳးဟာ တကယ္ကို ဆိုးရြားတဲ့ အက်င့္တစ္ခုျဖစ္လာပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ အင္တာနက္ကို နာရီနဲ႔သာ သတ္မွတ္သံုးသင့္ျပီး က်န္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ တကယ့္လက္ေတြ႔ဘ၀အတြက္ အခ်ိန္ေပးသင့္တာပါ။
၂။တစ္ေန႔တစ္ေန႔ ဘာေတြလုပ္ေဆာင္မယ္ဆုိတဲ့ အခ်ိန္ဇယားမရွိဘူး။
သင္ မနက္ႏိုးကတည္းက ဒီေန႔အိပ္ခ်ိန္ထိ ဘာေတြလုပ္မယ္၊ ဘယ္အလုပ္ကို ျပီးေအာင္လုပ္ျပီး၊ ဘယ္အလုပ္ကိုေတာ့ျဖင့္ မနက္ျဖန္မွ အျပီးလုပ္မယ္ဆိုတာမ်ိဳး၊ ညေန ဘယ္သူနဲ႔ေတြ႔ျပီး ဘာလုပ္ၾကမယ္ စတဲ့ အခ်ိန္ဇယားေလး ခ်ထားတာ ေကာင္းပါတယ္။ မဟုတ္ရင္ အလုပ္ေတြ ပိုလုပ္မိတာမ်ိဳးေတြ ရွိလာနိုင္ပါတယ္။
၃။သင့္အတြက္ သင္ အခ်ိန္မေပးျဖစ္ဘူး။
တကယ္ေတာ့ အလုပ္ေတြခ်ည္း ဖိလုပ္ျခင္းဟာ သင့္အတြက္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြသာ ပိုမ်ားေစရံုမက သင့္အလုပ္အတြက္ အုိင္ဒီယာသစ္ေတြလည္း မထြက္လာႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ ဒီေတာ့ အလုပ္ခ်ိန္ျပင္ပ သင့္အားလပ္ခ်ိန္ကို သင္စိတ္ၾကိဳက္အရာေတြ လုပ္ေဆာင္ရင္း ကုန္ဆံုးလိုက္ပါ။
၄။သင္က အစသာရွိတာ၊ ဘယ္ေတာ့မွ အဆံုးသတ္ ျပီးဆံုးေအာင္ မလုပ္ျဖစ္ဘူး။
ဘယ္သူမဆုိ အလုပ္တစ္ခုကို စတင္ လုပ္ေဆာင္ရေတာ့မယ္ဆုိ၊ ပေရာဂ်က္တစ္ခု စေတာ့မယ္ဆုိ စိတ္လႈပ္ရွားမႈေတြအျပည့္နဲ႔ စတင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါကို အဆံုးသတ္ ေပးႏိုင္တဲ့အထိေတာ့ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ရပါတယ္။ အလုပ္မွမဟုတ္ပဲ အျခားေသာ လႈမႈေရးလုပ္ငန္းေတြမွာလည္း အစပိုင္းမွာသာ တက္ၾကြ လုပ္ေဆာင္ေနသေလာက္ အဆံုးသတ္ပိုင္းက် အျပီးမသတ္ႏိုင္တာမ်ိဳးေတြ ရွိလာမယ္ဆုိရင္ သင္ဟာ အျခားလူေတြထက္ ပိုစိတ္ပင္ပန္းေနရပါလိမ့္မယ္။
၅။အိပ္ခ်ိန္နည္းပါးျခင္း။
သင္ဟာ အလုပ္ေတြဆက္တုိက္ လုပ္ေဆာင္ေနရတာမို႔ သင့္အိပ္ခ်ိန္ နည္းပါးသြားမယ္ဆုိရင္ သင့္အလုပ္ေတြ ဘယ္ေလာက္လုပ္လုပ္ ျပီးဆံုးတယ္လုိ႔ မခံစားရပဲ စိတ္ဖိစီးမႈေတြလည္း ခံစားလာရပါလိမ့္မယ္။ သင့္အလုပ္အတြက္ ရလာဒ္အေျဖကလည္း ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ သင္ဘယ္ေလာက္ၾကိဳးစားၾကိဳးစား အားလံုးနဲ႔ အတူတူေလာက္ပဲ ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။
ဟန္နီ
Credit: Trend Myanmar
Thursday, November 12, 2015
"ဒီအခ်က္ (၅) ခ်က္ေၾကာင့္ သင္ဟာ ရွိတဲ့အလုပ္ထက္ ပိုလုပ္ရသလို၊ ပိုအလုပ္ရႈပ္သလို ခံစားေနရျခင္းသာ"
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment