"ဝိတ္က်ခ်င္သူတိုုင္းအတြက္ အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္"
ဝိတ္က်ခ်င္တဲ့သူေတြ အမ်ားအျပားရွိေပမယ့္ ထိုသူေတြဟာ အခုုေျပာျပမယ့္ အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္ကို သတိမထားမိတတ္ၾကပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ဒီအခ်က္က လူေတြကို ပိုမိုဝေစလာျပီး ဘယ္ေလာက္ပဲ ေလ့က်င့္ခန္းလုုပ္လုုပ္ ဝိတ္မက်တာလဲ ဒီအခ်က္ေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီအေရးၾကီးတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ အိပ္ရာ ေစာေစာဝင္ျခင္းပါ။ အိပ္ရာကို ေနာက္က်မွဝင္တဲ့သူေတြဟာ ဝိတ္က်ဖို႔ အင္မတန္
ခက္ခဲေၾကာင္းကို ေတြ႔ရွိခဲ့ပါတယ္။ အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ လူေတြဟာ ညဥ့္နက္တဲ့အခါမွာ ဗိုုက္ဆာတတ္လို႔ပါပဲ။ ဗိုုက္ဆာရာကေန သေရစာေတြစားရင္ ထိုအစာေတြက လူကို ဝိတ္တက္ေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဝိတ္ခ်လိုသူေတြအေနနဲ႔ ၁၁ နာရီထက္ ေနာက္မက်ပဲ အိပ္ရာဝင္သင့္ေၾကာင္းကို ေလ့လာသူေတြက အၾကံျပဳထားပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဒီအခ်က္ကိုသတိမထားပဲ ေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္ျပီ ဝိတ္ခ်တတ္ၾကပါတယ္။ အက်ိဳးဆက္ကေတာ့ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္လုပ္ ပိန္မလာတာပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ အိပ္ခ်ိန္ကို ေနာက္မက်ေစပဲ ေစာေစာ အိပ္ရာဝင္သင့္ေၾကာင္းကို အၾကံျပဳလုိက္ရပါတယ္။
Source:womanmagazine
Credit: Shwemom
No comments:
Post a Comment