"ကိုယ့္ကိုယ္ သတ္ေသျခင္းနဲ႔ပက္သက္ျပီး သိသင့္တဲ့အခ်က္ (၆) ခ်က္"
၁- ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသမႈဟာ ကမာၻလံုးဆုိင္ရာ ျပႆနာ
လူမ်ဳိးတစ္မ်ိဳး၊ ေဒသတစ္ခုမွာ အျဖစ္မ်ားတယ္ဆိုတာထက္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသမႈဟာ တစ္ကမာၻလံုး ျဖစ္ပြားေနတာပါ။ ကမာၻ႕က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ WHO ရဲ႕ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ တစ္ကမာၻလံုးနဲ႔ ပွ်မ္းမွ်တြက္မယ္ဆိုရင္ စကၠန္႔ေလးဆယ္တုိင္းမွာ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသေနပါတယ္။
၂- လူေတြဘာေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသၾကတာလဲ
ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ အေျခအေနကို ႀကံဳရတာ၊ စိတ္ေရာဂါျဖစ္တာ၊ အေတြးေတြ ေခ်ာင္ပိတ္မိတာ၊ လႊမ္းမိုးမႈခံရတာ စတဲ့.ျပင္းထန္တဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ဆိုင္ရာ နာက်င္မႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ ဘဝနာက်င္မႈကို အဆံုးသတ္လိုက္ဖို႔ တစ္ခုတည္းေသာ တံု႔ျပန္မႈက ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသတာလို႔ ခံစားရတာမ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။
၃- စိတ္က်ေရာဂါ
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသမႈကို ျဖစ္ေစတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းအရင္းေတြထဲမွာ စိတ္က်မႈဟာ အဓိက အေၾကာင္းအရင္းအျဖစ္ ရွိေနပါတယ္။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ စိတ္က်တဲ့အခါ လူဟာ ေရြးခ်ယ္မႈမရွိဘဲ ပိတ္မိသြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။
၄- မွာခဲ့တာ မရွိ
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသသူအမ်ားစုဟာ တစ္ခုခု ေျပာခဲ့တဲ့ စာမ်ိဳးေတြ မထားခဲ့ၾကပါဘူး။
၅- မသတ္မွတ္
အေနာက္နိုင္ငံအခ်ိဳ႕ဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသတာကို ျပစ္မႈေျမာက္တယ္လို႔ မသတ္မွတ္ထားပါဘူး။
၆- သတ္ေသမယ္လို႔ တကယ္ေျပာလာရင္
တစ္ေယာက္ေယာက္က ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္ေသမယ္လို႔ ေျပာလာရင္ သင္ အရင္ဆံုးလုပ္ရမွာက မလုပ္ဖို႔ အတင္းတားရမွာမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။ သူ ဘာေတြေျပာမလဲ နားေထာင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္သင့္တယ္ ညာျဖစ္သင့္တယ္ စတဲ့ မွတ္ခ်က္ေတြ မေပးပါနဲ႔။ ပိတ္မိေနတဲ့ သူ႔ေခါင္းထဲက အေၾကာင္းအရာေတြ အရင္ဆံုး အျပင္ကို ထြက္သြားေအာင္ နားေထာင္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
Photos & Source: Huffington
Credit: duwun
No comments:
Post a Comment