ခါးသက္သက္အရသာရွိၿပီး ေဆးဖက္ဝင္တဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီးကို အာရွႏုိင္ငံေတြမွာဆိုရင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းဖို႔အတြက္နဲ႔ သဘာဝေဆးဝါးအျဖစ္ စားသံုးမႈ မ်ားျပားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ၾကက္ဟင္းခါးသီးက က်န္းမာေရးအတြက္ ဘာေတြ ေကာင္းက်ိဳးျပဳသလဲဆိုတာ သိထားရေအာင္လို႔ မွ်ေဝေပးလုိက္ပါတယ္။
ဒီၾကက္ဟင္းခါးသီးဟာ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆုိင္ရာ ေရာဂါေတြမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္သလုိ ဖ်ားေနတာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ရင္က်ပ္၊ ခြၽဲက်ပ္တာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစႏုိင္တဲ့ သဘာဝပိုးသတ္ေဆးလည္း ျဖစ္တာေၾကာင့္ အပူေလာင္နာ၊ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ၊ ျပတ္ရွဒဏ္ရာနဲ႔ ပြန္းပဲ့တာေတြကို ကုသႏုိင္ပါတယ္။
ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ပမာဏကို ေလ်ာ့က်ေစတဲ့အျပင္ ကိုယ္တြင္းအဂၤါနဲ႔ တစ္သွ်ဴးေတြ ပ်က္စီးျခင္းက ကာကြယ္ေပးႏုိင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ဒါတင္မက ေလျဖတ္တာတုိ႔၊ ႏွလံုး႐ုတ္တရက္ ဒုကၡေပးတာတို႔ မျဖစ္ေအာင္ပါ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။
ဦးေႏွာက္က အာ႐ံုေၾကာေတြ ဖိအားမ်ားလာရင္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေခါင္းကိုက္တာေတြကိုလည္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့အျပင္ စိတ္ဖိစီးမႈလည္း ကင္းေစပါတယ္။ ၾကမ္းေထာ္တဲ့ အနီပိမ့္ေတြ ထတဲ့ အေရျပားေရာဂါ အတြက္ဆုိရင္လည္း ၾကက္ဟင္းခါးသီးက အေကာင္းဆံုး သဘာဝေဆးဝါးလို႔ ဆုိပါတယ္။ ၾကက္ဟင္းခါးသီး လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ညႇစ္ထားတဲ့အရည္ကို အေရျပားမိႈေရာဂါေတြနဲ႔ ေျခေထာက္ အနံ႔ဆိုးထြက္တာကို သုတ္လိမ္းေပးလို႔ရပါတယ္။
ၾကက္ဟင္းခါးသီးက အရက္ေၾကာင့္ အသည္းနဲ႔ သရက္ရြက္ ပ်က္စီးမႈေတြကို ကာကြယ္ေပးၿပီး အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ဒါတင္မက ကိုယ္အေလး ခ်ိန္ေလ်ာ့က်ေစဖို႔အတြက္လည္း ေထာက္ကူေပးတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ မ်က္စိ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အက်ိဳးျပဳတာေၾကာင့္ မ်က္စိ အျမင္အာ႐ံု အားနည္းသူေတြ စားေပးသင့္ပါတယ္။ ၾကက္ဟင္းခါးသီးက အေၾကာတက္စာလည္း ျဖစ္တာေၾကာင့္ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆိုတဲ့အတိုင္း ခ်င့္ခ်ိန္စားဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။
7 Day Daily
No comments:
Post a Comment