"ခ်မ္းသာမႈနဲ႔ ဆင္းရဲမႈကို ကြာျခားေစတဲ့ အမူအက်င့္ ၂၁ ခ်က္"

"ခ်မ္းသာမႈနဲ႔ ဆင္းရဲမႈကို ကြာျခားေစတဲ့ အမူအက်င့္ ၂၁ ခ်က္"

၁။ ေန႔စဥ္ေကာင္းတဲ့အက်င့္ေမြးျမဴပါ။
ဥပမာ နံနက္စာ အျပည့္အ၀စားျခင္း၊ တီဗီၾကည့္ခ်ိန္ ကန္႔သတ္ထားျခင္း။

၂။ ရည္မွန္းခ်က္မ်ား ပံုမွန္ခ်မွတ္ပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ ေန႔စဥ္ လုပ္ရန္စာရင္း (to do list) အျပင္၊ လစဥ္၊ ႏွစ္စဥ္ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ရွိၾကပါတယ္။

၃။ ေန႔စဥ္ တိုးတက္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကပါ။ ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ အက်ိဳးမရွိဘဲ အခ်ိန္ကုန္ခံေလ့မရွိၾကပါဘူး။

၄။ ကိုယ့္က်န္းမာေရးကိုယ္ကို ဂရုစိုက္ၾကပါ။ သူတို႔ဟာ ေကာင္းေကာင္းစားသလို ေလ့က်င့္ခန္းေတြလည္း ပံုမွန္လုပ္ျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေအာင္ ေနၾကပါတယ္။

၅။ လူမႈေရးအတြက္လည္း အခ်ိန္သီးသန္႔ဖယ္ထားပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ သူတပါးကို ကူညီေပးတဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

၆။ အလည္အလတ္လမ္းစဥ္ကို က်င့္သံုးၾကပါ။ သူတို႔ဟာ အလုပ္၊ အစား၊ ေလ့က်င့္ခန္း၊ ယမကာ စတာေတြမွာ ညီညြတ္မွ်တစြာ လုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အစြန္းမေရာက္ၾကပါဘူး။

၇။ အလုပ္ကို အခ်ိန္ဆြဲေလ့မရွိဘဲ အခုခ်က္ခ်င္းလုပ္ပါ။
ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ အလုပ္ကိုေရြ႕လိုက္လို႔ တဒဂၤရလာတဲ့ သက္သာမႈကို ရယူလိုက္ရင္ ေနာင္မွာ ပိုၿပီး ေပးဆပ္ရမယ္ဆိုတာ နားလည္ၾကပါတယ္။

၈။ အျပဳသေဘာေဆာင္ပါ။
ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ တျခားသူရဲ႕ ေကာင္းမြန္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို ျမင္ေလ့ရွိသလိုပဲ သူ႔ကိုယ္သူလည္း အျပဳသေဘာဘက္ကေန ျမင္ေလ့ရွိပါတယ္။

၉။ ေငြေၾကးကို ပံုမွန္စုေဆာင္းပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ သူတို႔၀င္ေငြရဲ႕ ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကေန ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ စုေဆာင္းၾကပါတယ္။

၁၀။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကန္႔သတ္တဲ့ အေတြးေတြ မေတြးပါႏွင့္။
ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈအေပၚကိုလည္း ကန္႔သတ္မထားၾကပါဘူး။ သူတို႔ေလ့လာရင္ တတ္မယ္။ သူတို႔လုပ္ရင္ ေအာင္ျမင္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾကသူေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

၁၁။ ညီညြတ္မွ်တစြာ အသက္ရွင္ေနထိုင္ၾကပါ။ တခ်ိဳ႕သူေတြဟာ ကိုယ္ရွာတာထက္ ပိုသံုးၾကလို႔ မစုမေဆာင္းႏိုင္၊ အေၾကြးသံသရာ လည္ေနတတ္ၾကပါတယ္။

၁၂။ ေန႔စဥ္စာဖတ္ပါ။
ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ အနည္းဆံုး တစ္ရက္ကို နာရီ၀က္ေလာက္ စာဖတ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။

၁၃။ တီဗီၾကည့္တာကို ကန္႔သတ္ပါ။ တီဗီၾကည့္တာထက္ပိုၿပီး အက်ိဳးရွိေစမယ္ အလုပ္ေတြကို အခ်ိန္ေပးလိုက္ရင္ သင့္အတြက္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

၁၄။ နဲနဲေလး ပိုလုပ္လိုက္ပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ အလုပ္တစ္ခုကိုလုပ္ရင္ ၀တ္ေက်တန္းေက်မဟုတ္ဘဲ နဲနဲေလးေတာ့ ပိုလုပ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။

၁၅။ နည္းနည္းေျပာၿပီး မ်ားမ်ား နားေထာင္ပါ။ နားေထာင္ရင္ ပညာရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သူမ်ားရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္ေတြလည္း ပိုသိျမင္လာပါတယ္။

၁၆။ အခက္အခဲေတြ ၾကံဳလာတိုင္း အားမေလ်ာ့ပါနဲ႔။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ ဇြဲနဲ႔ႀကိဳးစားၾကလို႔ သူတို႔လိုခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ၾကပါတယ္။

၁၇။ ကိုယ္နဲ႔ စိတ္သေဘာတူတဲ့ အေပါင္းအသင္းမ်ားနဲ႔ အတူအခ်ိန္ယူပါ။ ေကာင္းမြန္တဲ့ မိတ္ေဆြမ်ားဟာ သင့္ရည္မွန္းခ်က္ကို ျပည့္ေစဖို႔ ကူညီၾကမွာပါ။

၁၈။ စံနမူနာယူစရာသူတစ္ဦးကို ရွာပါ။
သူတို႔ဟာ အေတြ႔အၾကံဳထဲကေနၿပီး သင္ယူစရာေတြကို မွ်ေ၀ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၁၉။ ဘာေၾကာင့္ လုပ္ေနတယ္ဆိုတာ သိပါ။ ဘာေၾကာင့္ေအာင္ျမင္ခ်င္တာလဲ၊ ဘာေၾကာင့္ခ်မ္းသာခ်င္တာလဲ စတာေတြရဲ႕ အေျဖကို သင့္ကိုယ္သင္ေျဖၾကည့္ပါ။

၂၀။ မေၾကာက္မရြံနဲ႔ ေရွ႕တစ္လွမ္းတိုးပါ။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ ေၾကာက္ရြံ႕မႈက သူတို႔ကို ကန္႔သက္ျခင္းကို လက္မခံၾကပါဘူး။ ကိုယ္အထင္ႀကီး ေလးစားတဲ့သူတစ္ေယာက္ကို ေမးၾကည့္ပါ။ သူတို႔ ဘယ္လို ေၾကာက္ရြံမႈေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့သလဲဆိုတာ။

၂၁။ ကိုယ့္ေနရာမွာ ကၽြမ္းက်င္သထက္ ကၽြမ္းက်င္လာေအာင္ ေလ့လာပါ။
ေရွ႕ကို ပိုၿပီးေရာက္ခ်င္ရင္ေတာ့ နည္းလမ္းတစ္ခုပဲရွိပါတယ္။ ဒီကေန႔မွာရွိတဲ့ ကၽြမ္းက်င္မႈထက္ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ ပိုတိုးတက္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။


Credit:myanmaentrepreneurs