"ေခ်ာကလက္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္မႈ အႏၲရာယ္ကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္"
ေခ်ာကလက္ကို ၁၀၀ ဂရမ္ ပမာဏအထိ ေန႔စဥ္ စားသံုးေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္း အႏၲရာယ္ကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္။
Aberdeen တကၠသိုလ္မွ ေခ်ာကလက္မစားသူမ်ားနဲ႔ ေခ်ာကလက္စားသူမ်ားကို ႏႈိင္းယွဥ္ သုေတသနျပဳခ်က္အရ ေခ်ာကလက္စားသူမ်ားက ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခအႏၲရာယ္ ၁၁ ရာခိုင္ႏႈန္း နည္းပါးေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရပါတယ္။
ဒါအျပင့္ ေခ်ာကလက္စားသူမ်ားဟာ ႏွလံုးနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခဟာ ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း နည္းပါးေၾကာင္း ေတြ႔ရျပီး ေလျဖတ္ႏိုင္တဲ့ အႏၲရာယ္ဟာ ၂၃ ရာခိုင္ႏႈန္း နည္းပါးေၾကာင္းေတြ႔ရပါတယ္။
ထိုသို႔ ေခ်ာကလက္စားသံုးရာမွာလည္း ေခ်ာကလက္ အမည္း စားသံုးျခင္းဟာ ႏို႔ေခ်ာကလက ္စားသံုးျခင္းထက္ ပိုျပီး အက်ိဳးမ်ားေၾကာင္း သိရပါတယ္။
သိပၸံပညာရွင္မ်ားဟာ လူေပါင္း ၁၅၈၀၀၀ အား ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ေခ်ာကလက္တို႔ရဲ႕ ဆက္စပ္မႈမ်ားကို အဖန္ဖန္ သံုးသပ္ခဲ့ၾကျပီးျဖစ္ပါတယ္။
သို႔ေသာ္ မစ္စတာ လန္ဒန္ရဲ႕ ေျပာၾကားခ်က္အရ ေခ်ာကလက္မွာ သၾကားဓာတ္ ျမင့္မားစြာ ပါ၀င္ေနတဲ့အတြက္ အဆီမ်ားစုလာႏိုင္ျပီး ႏွလံုးက်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူ မျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္းဆိုပါတယ္။
ႏွလံုးက်န္းမာေရး ေဖာင္ေဒးရွင္းအဖြဲ႔က အၾကံေပးခ်က္အရ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ေလ်ာ့က်ေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္းကေတာ့ သင့္တင္မွ်တျပီး က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အစားအစာမ်ား စားျခင္း ၊ေန႔စဥ္ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေဆာင္ျခင္း၊ အထိုင္မ်ားျခင္းမွ ေရွာင္ရွားျခင္း၊ ေဆးလိပ္ေရွာင္ျခင္းနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းသိမ္းျခင္းမ်ားျဖစ္ေၾကာင္း ၄င္းက ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။
ၾကည္ျပာ
Credit: Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment