"ခ်စ္သူႏွစ္ဦးၾကား ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ ျပသနာေတြကေန ရႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား"
အခ်စ္ေရးတစ္ခုမွာ ျငင္းခံု ရန္ျဖစ္ၾကတယ္ဆိုတာ မေကာင္းတဲ့ လကၡဏာပါ ။ ဒါေပမယ့္ က်န္းမားေရးနဲ႔ ညီညြတ္ၿပီး အဓိပၸါယ္ရွိတဲ့ ျငင္းခံု ရန္ျဖစ္မႈေတြကိုေတာ့ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ အဲဒါမွလည္း ခ်စ္သူႏွစ္ဦးရဲ႕ ဆက္ဆံေရးက သာယာဖို႔ေကာင္းမွာပါ။ အဲဒီလို ရန္ျဖစ္ျခင္းအားျဖင့္ ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြကိုလည္း ရရွိႏိုင္ပါတယ္။
အဆိုးျမင္ခံစားခ်က္ေတြ ကင္းေစပါတယ္
ဥပမာအားျဖင့္ ခ်စ္သူႏွစ္ဦးရဲ႕ ႏွစ္ပတ္လည္ေန႔တစ္ေန႔မွာ ေကာင္ေလးဘက္က ေနာက္က်ၿပီးမွ ညစာစားပြဲကိုေရာက္လာတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ခ်စ္သူခ်င္း ရန္ျဖစ္ၾကပါၿပီ။ အဲဒီလို ျငင္းခံုရန္ျဖစ္ၾကတဲ့အခါ ပ်က္စီးျခင္း စကားေတြ၊ ေဒါသေတြဟာ သေဘာထား မတိုက္ဆုိင္မႈေတြအထိ ဦးတည္သြားႏိုင္တဲ့အတြက္ သင္ဟာ အျငင္းအခံုေတြနဲ႔ ရန္ျဖစ္မွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႔။ အဓိက အေၾကာင္းရင္းကို ေျပာဖို႔လည္း မရွက္ပါနဲ႔။ ၿပီးရင္ေတာ့ ခံစားခ်က္ေတြ အားလံုးကို ေဖ်ာက္ဖ်က္လိုက္ႏိုင္ပါေစ။
သင့္ရဲ႕စိတ္ကို သင့္ခ်စ္သူကျမင္ေစႏိုင္ပါတယ္
သင့္ရဲ႕ သေဘာထား မတိုက္ဆိုင္မႈအေပၚမွာ သင့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြကို ခ်စ္သူသိေအာင္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာျပၿပီး တစ္ဖက္က ျပန္ေျပာသမွ်ကိုလည္း အာရံုစိုက္ နားေထာင္ေနဖို႔လိုပါတယ္။ မိမိနဲ႔မတူညီတဲ့ အေနအထားတစ္ခုအတြက္ မတိုက္ခိုက္ပါနဲ႔။ ရလဒ္ကေတာ့ သင္နဲ႔ သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ဟာ အေၾကာင္းကိစၥ တစ္ခုကို ဘယ္လိုခ်ဥ္းကပ္ရမယ္ဆိုတာ သင္ယူႏိုင္မွာျဖစ္သလို အနာဂတ္အတြက္လည္း သင့္ေတာ္တဲ့ ေျပာဆို ဆက္ဆံေရးတစ္ခုကို ရလာမွာပါ။
အေပးအယူ လုပ္တတ္ေအာင္ေလ့က်င္ေပးပါတယ္
အဓိပၸြာယ္ရွိတဲ့ ခ်စ္သူျခင္း ရန္ျဖစ္မႈဆိုတာဟာ ဘယ္သူႏိုင္တယ္၊ ဘယ္သူရံႈးတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ေနာက္ဆံုးအေျဖကေတာ့ သေဘာမတူတာေတြကို သေဘာတူႏိုင္ၾကဖို႔ပါ။ ပထမဆံုးအႀကိမ္ ညႈိႏိုင္းၾကတဲ့အခါမွာ လက္မခံႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြရွိေနရင္ အဲဒါေတြကို စြန္႔လႊတ္ၿပီး အစကျပန္ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ မွ်မွ်တတ ရန္ျဖစ္ၾကဖို႔ဟာ အေရးပါတဲ့ သင္ၾကားစရာ အရာတစ္ခုပါ။ သင့္ဘ၀ တစ္ေလွ်ာက္လံုးအတြက္ ကိစၥရပ္ေလးေတြတိုင္းကို သင္ဟာ သေဘာမတူႏိုင္ေလာက္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ လက္ခံလိုက္ပါ။ အဲဒါမွ သင့္ရဲ႕ အခ်စ္ေရးဟာ ပိုမိုေကာင္းမြန္လာႏိုင္မွာပါ။
Ref:womenshealthmag.com
Credit: Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment