"အသက္ (၂၀) ၀န္းက်င္အရြယ္ ေကာင္မေလးေတြ ပိုင္ဆုိင္ခ်င္တဲ့အရာ (၇) မ်ိဳး"

"အသက္ (၂၀) ၀န္းက်င္အရြယ္ ေကာင္မေလးေတြ ပိုင္ဆုိင္ခ်င္တဲ့အရာ (၇) မ်ိဳး"

လူဆုိတာ ကုိယ့္အရြယ္နဲ႔ ကုိယ့္ေလာဘ ျဖစ္ၾကတာပါဘဲ။ ဥပမာအားျဖင့္ အဆမတန္ ၀ေနတဲ့သူေတြဟာ အလြန္ေသးငယ္တဲ့ ေဘာင္းဘီဆုိဒ္ေတြကို လက္မလွမ္းသလုိေပါ့။ အရမ္းပိန္တဲ့ သူေတြကလည္း ဖားဖားလွ်ားလွ်ား အ၀တ္စားဆုိ အနားေတာင္ မကပ္ခ်င္ၾက။ ဒါက ကုိယ့္လုိအပ္ခ်က္နဲ႔ မကိုက္မွ မကိုက္ညီတာကုိး။ ဒီလုိပါပဲ ကိုယ့္အရြယ္နဲ႔ကိုယ္ ေလာဘ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ အခုလည္း အသက္ (၂၀) ၀န္းက်င္အရြယ္ ေကာင္မေလးေတြ ဘာေတြကို ပိုင္ဆုိင္ထားသင့္သလဲ ဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

၁။ အ၀တ္ဘီ႐ုိအႀကီးႀကီး
အ၀တ္ဘီ႐ုိအႀကီးႀကီး လုိခ်င္တယ္။ ဘယ္ေလာက္ႀကီးတဲ့ အ၀တ္ဘီရုိႀကီးလဲ … ???။ ရွင္တုိ႔ ထင္ထားတာထက္ နည္းနည္း ပုိႀကီးတယ္ … ကၽြန္မလည္း မေျပာျပတတ္ဘူး ဆုိတာလုိေပါ့။ အဲဒီ ကေလးမေလးေတြဟာ အ၀တ္အစားကုိ ခုံမင္တဲ့အရြယ္မုိ႔ သူတုိ႔စိတ္ထဲမွာ ေမွ်ာ္မွန္းမထားေလာက္ေအာင္ ႀကီးတဲ့ အ၀တ္ဘီ႐ုိႀကီးတစ္လုံးနဲ႔ အ၀တ္အစားအျပည့္ လုိခ်င္ၾကပါတယ္။ ပုိင္လည္း ပုိင္ဆုိင္သင့္တဲ့ အရြယ္ေပကုိး။

၂။ လက္၀တ္ရတနာ အစစ္တစ္စုံေလာက္
ဒါျဖင့္ သူတုိ႔ အခု၀တ္ေနတာက အတုေတြလား? ြကြ်န္ေတာ္ ဘာမွ ျပန္မေျဖဘူးေနာ္။ ထားပါေတာ့ ဒီလုိအသက္အရြယ္မွာ သူမ်ားထက္ လွခ်င္သာခ်င္ ေမာ္ခ်င္ၾကြားခ်င္ ၾကတယ္။ အတုဆုိတာလည္း ၀တ္ဖုိ႔ စိတ္မကူးၾကပါဘူး။ ကုိယ့္မွာရွိတဲ့ အစစ္ကေလး လူမျမင္ျမင္ေအာင္ ထုတ္၀တ္ရတာလည္း အေမာေလ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ေတာ့ ဒီထက္သာတဲ့ ေကာင္းတဲ့ လက္၀တ္ရတနာ တစ္စုံေလာက္ ေကာင္းေကာင္းေလး လုိခ်င္ၾကမွာပါ။ ရွိလည္း ရွိသင့္တဲ့ အရာေလ။

၃။ အလြန္ေစ်းႀကီးတဲ့အႏုပညာလက္ရာ
အႏုပညာကုိ ခံစားတတ္လုိလည္း မဟုတ္ဖူးေပါ့။ ဘယ္လုိ အေျခအေနမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ပန္းပုလက္ရာလုိ၊ ပန္းခ်ီးကားလုိ၊ ပုံတူပန္းခ်ီကားလုိ အရာမ်ိဳး မက္ေမာတတ္ပါတယ္။ သူတုိ႔ဘာသာ ၀ယ္တာထက္ အျခားေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က ေပးတာမ်ိဳးဆုိ သိပ္သေဘာက်တာ။ ဟုတ္သည္ရွိ မဟုတ္သည္ရွိ အိမ္ေတာ့ အလွထားလုိ႔ ရဒယ္ေလ။ ဒါကလည္း သူတုိ႔ရဲ႕ စိတ္ထား နူးညံ့မႈကုိ သြယ္၀ုိက္ေဖာ္ျပရာ ေရာက္တယ္ေလ။

၄။ ေဆးေသတၱာေလးတစ္လုံး
အသက္ (၂၀) ၀န္းက်င္ ကေလးမေလးေတြ ပိုင္ဆုိင္သင့္တဲ့ အရာေတြထဲမွာ အိမ္သုံးေဆး၀ါး မ်ိဳးစုံထည့္ထားတဲ့ ေဆးေသတၱာေလးလည္း ပါ၀င္ပါတယ္။ သင္ ေနမေကာင္း ဖ်ားနာျဖစ္တဲ့အခါမွာ အိမ္က မိဘေတြက အိမ္သုံေဆးေသတၱာေလးထဲက ေဆး၀ါးေလးေတြနဲ႔ ကုသေပးတာမ်ိဳး ရွိမယ္ထင္ပါတယ္။ အဲဒီလုိပဲ မိခင္ေလာင္းအျဖစ္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ယူဆလုိ႔ရတဲ့ ဒီလုိအရြယ္မ်ိဳးမွာ ေဆးေသတၱာေလးကုိ အနာဂတ္အတြက္ ႀကိဳတင္အေလ့အထ လုပ္ထားသင့္တယ္ေလ။

၅။ ေစ်းႀကီးတဲ့ အိပ္ခန္းသုံးပရိေဘာဂေတြ
အမ်ိဳးသမီးဆိုိတာ အတြင္းအျပင္ သန္႔ျပန္႔ေနမွ ေယာက္်ားေလးေတြကလည္း စိတ္၀င္စားတာေလ။ ဒီအတြက္ အေျဖကုိ ေပးနိုုင္တဲ့ အိပ္ခန္း သာယာသန္႔ရွင္းမႈက သင့္ရဲ႕ တစ္ကုိယ္ေရ အလွအပသာမက သင့္ရဲ႕ အဆင့္အတန္းကိုလည္း တုိက္႐ုိက္ ေဖာ္ျပေပးေနမွာပါ။ ဆုိေတာ့ သိပ္ေစ်းအႀကီးႀကီးေတြ မတက္ႏုိင္ရင္ေတာင္ သပ္ရပ္သန္႔ရွင္းတဲ့ အိပ္ခန္းေလးတစ္ခုေတာ့ သင္
ပုိင္ဆုိင္ထားသင့္ၿပီေပါ့ေလ။

၆။ ခဏခဏျပန္ဖတ္ခ်င္တဲ့ စာအုပ္ေကာင္းေကာင္းေလး တစ္အုပ္ေလာက္
ဒါကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ဆုိ မိမိရဲ႕ ဣတိၳယမာန္မာနအတြက္ ဂ်ဴးရဲ႕ မရွိမျဖစ္မုိး ဆုိတဲ့ စာအုပ္ကေလးကုိ ခဏခဏ ျပန္ဖတ္မိတာ အႀကိမ္ေပါင္း မနည္းဘူးတဲ့။ အဲဒီလုိပါဘဲ။ သင္ စိတ္ဓာတ္က်ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ကုိ ဒီစာအုပ္က စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြ ျပန္ေပးႏုိင္တယ္ဆုိတဲ့ စာအုပ္ကေလးတစ္အုပ္ေလာက္ေတာ့ သင္ ပုိင္ဆုိင္ထားသင့္ပါတယ္။

၇။ ဖေရာ္ဖတ္ရွင္နယ္ မိတ္ကပ္ တန္ဆာပလာေတြနဲ႔ ဒါေတြကုိ ကၽြမ္းကၽြမ္းက်င္က်င္ သုံးတတ္ဖုိ႔
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္မွာ အေရးႀကီးဆုံးက အလွပါ။ မိန္းမ အဆင္း၊ ေယာက္်ား အခ်င္းလုိ႕ ဆုိထားတယ္ေလ။ ဆုိေတာ့ ပေရာ္ဖတ္ရွင္နယ္ မိတ္ကပ္ တန္ဆာပလာေတြနဲ႔ ဒါေတြကုိ ကၽြမ္းကၽြမ္းက်င္က်င္ သုံးတတ္ဖုိ႔ဆုိတာလည္း မတတ္မျဖစ္ တတ္ထားရမယ့္ အရာပါဘဲ။ အရမ္းေစ်းႀကီးတဲ့ မိတ္ကပ္ set ေတြ မသုံးႏုိင္ရင္ေတာင္မွ ေစ်းအသင့္အတင့္နဲ႔ ကိုယ့္ကုိယ္ကို ၾကည့္ေပ်ာ္႐ႈေပ်ာ္ျဖစ္ေအာင္ ျပင္တတ္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။

နတ္စည္ေတာ္ (ShweMOM)

Credit: ShweMOM